Ширшасана и сарвангасана. Ноги на стену. Йога випарита карани. Растяжка ног лежа. Упражнение поднимание ног.
Лежат подними. Подъем ног на пресс. Подъем ног лежа. Лодочка упражнение для спины. Упражнения для спины на полу лёжа.
Лежат подними. Лежа ноги на стене. Упражнения от варикоза на ногах. Поднимание ног лежа. Лежат подними.
Позирует лежа. Випарита карани айенгар. Упражнение велосипед лежа описание. Упражнения лежа на спине. Паривритта випарита карани.
Упражнения при варикозе нижних конечностей гимнастика. Девушка на диване вверх ногами. Лежат подними. Упражнение лодочка для осанки. Упражнения лежа на спине.
Лежат подними. Упражнения лежа на спине. Поднимание ног на пресс. Випарита карани мудра и уддияна бандха. Упражнение ноги на стену.